德州天衢新区长河街道明德社区开展“我运动 我健康”乒乓球健身活动

  鲁网11月28日讯（记者 贺恒 通讯员 王萍）为提高居民参与体育活动的积极性，丰富辖区居民的体育文化生活，11月27日，德州天衢新区长河街道明德社区在新时代文明实践站开展“我运动 我健康”乒乓球健身活动。

  乒乓球是全身运动，需要尽量多的身体肌肉参加锻炼，同时需要手眼配合，需要移动、判断旋转等。活动过程中，只见选手们各尽己能，挥动球拍、发球、回球，双方你来我往，比赛在一片和气融融的氛围中结束。

  此次活动，不仅让居民们赛出了风格，赛出了水平，更是在活动中也享受到快乐、交流了感情、切磋了球技、增进了友谊，充分发挥了顽强拼搏的奋斗精神。居民纷纷表示，乒乓球运动不仅让心情更加愉悦，更能带来健康的体魄，这种体育健身活动开展得非常有意义。