本周冷空气互动频繁 但强度并不大

　　鲁网德州1月28日讯 预计本周德州市以晴到多云天气为主，冷空气活动频繁，市民出行要留心大风天气。三次冷空气过程分别出现在1月28日、30日至31日、2月3日。

　　最近一段时间，市民明显感觉到德州的天气有些暖和起来，尤其是在中午前后感觉更加明显。从1月27日开始，已经进入了“数九寒天”的五九天，五九六九沿河看柳，这也意味着天气将变得暖和起来。

　　1月28日，虽然冷空气来袭，但是威力并没有很大。当天我市最高气温已经升至9℃，最低气温在-5℃左右。30日时，在冷空气的影响下，我市最高气温略有下降，为7℃左右，而最低气温已经升至-2℃。

　　虽然本周冷空气互动频繁，但是强度并没有很大，气温变化不是特别明显。但是在冷空气的影响下，会迎来大风天气。预计1月29日和2月1日有平均风力4级，阵风6～7级南大风，1月30日有北大风。本周最低气温-5℃，出现在1月28日早晨，最高气温9℃，出现在29日白天。

　　从历史同期气候概况来看，1月28日-2月3日（1981年-2010年），全市平均降水量0.4毫米，最大降水量12毫米，1990年出现在齐河；全市平均气温-2.1℃，日极端最低气温-21.6℃，1990年出现在乐陵；日极端最高气温14.5℃，1983年出现在齐河。

　　在“五九”天时养生重在养肾。说到冬季养肾许多人都会想到温热食物，如羊肉、鱼肉等。羊肉性偏热，有利于补肾和御寒。但要注意，吃羊肉一要肉新鲜，二忌过辣。虽然辛辣的东西有助消化、御寒和利湿的作用，但冬季气候比较干燥，吃过辣会增加体内燥热，燥热积郁往往达不到保护肾脏的作用。