德州市经开区袁桥镇：袁桥社区第二期公益瑜伽小组开课

　　鲁网德州7月8日讯 为丰富辖区妇女文化生活，提升自我，塑造自我，促进社区妇女群体身心发展。7月6日晚，袁桥社区服务中心“瑜悦身心·倍伽美丽”瑜伽小组第二期开课。本期瑜伽课程为小组活动，共16节，吸引了社区20位妇女加入。

　　为让社区妇女群体更好地学习瑜伽课程，袁桥社区服务中心邀请了专业瑜伽老师方果儿授课。本次瑜伽小组旨在通过学习瑜伽课程,将辖区妇女群体聚集在一起,减轻工作压力,扩大社会支持网络。活动现场，在方老师的带领下，学员们身着轻便装束，在舒缓的音乐中，练习瑜伽动作，她们屏气凝神，动作舒缓，修养身心享受每周二小时的瑜伽活动。活动结束后，社区妇女们纷纷表示，瑜伽健身一直都很吸引她们，紧张的工作之余，放下一身的疲惫，在锻炼身体的同时，精神上也能得到很好的放松。 

　　通过开展此次活动，袁桥社区妇女群体不仅学习了瑜伽技巧，也因为瑜伽让她们彼此相互支持、相互帮助，同时带动了辖区更多居民参与到社区活动中来。她们既是社区美丽的代表，也是社区中一道亮丽的风景，营造了健康和谐的社区氛围。（通讯员 王絮）